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Bodypump

550 Kcal Verbrennung
60

Minuten

Level: normal
Teilnehmergrenze
-
Trainer:

Das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Eine Stunde lang trainierst Du alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls. Mitreißende Musik, motivierende Instruktoren und das Gewicht deiner Wahl spornen Dich zu Höchstleistungen an und sorgen schnell für Ergebnisse!