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Indoor-Cycling Alf Live

770 Kcal Verbrennung
60

Minuten

Level: normal
Teilnehmergrenze
-
Trainer:

Das Radfahren auf der Stelle ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Und: Jeder kann’s. Auch Du! Gute Indoorcycling-Kurse gleichen einem einzigen langen Tanz. Du spürst sofort, wie der Rhythmus der Musik in deinen Körper fährt und deine Beine wie von selbst treten, immer weiter.