Woche von Veranstaltungen
Kinder 0-5 Jahre
Bodypump
Bodyattack
Indoor Cycling Live
Indoor Cycling Live
Radfahren mal anders verbessert die Kondition und regt die Fettverbrennung an.
Bodybalance
Bodybalance
Beruhigender Yoga-, Thai-Chi- und Pilates-Mix. Verbessert nicht nur Deine Beweglichkeit, sondern auch Kraft.
Yoga
Kinder 5-8 Jahre
BBPR
CXWORX
Bodycombat
Bodycombat
Verbessert die Ausdauer und trainiert Deinen gesamten Körper mit einem Mix aus Kampfsportarten.
Yoga
Rückenfitness
Rückenfitness
Zumba
Fit-Kick-Bo
Fit-Kick-Bo
Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination sowie Stärkung des Selbstvertrauens.
Functional
Functional
Funktionelles Training in intensiven Intervallen verbessert Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft.