module-breadcrumb
module-faq

FAQ und Fragen stellen

  • Muss ich mich für die Kurse anmelden?

    Für unsere Fitnesskurse musst Du Dich nicht extra irgendwo eintragen. Es reicht, wenn Du 5 Minuten vor Kursbeginn mit einem Handtuch den Kurs aufsuchst. Unsere Kurspläne kannst Du hier online einsehen oder Dir vor Ort abholen und mit nach Hause nehmen. Unsere Kurspläne ändern sich alle vier Monate. Dies wird rechtzeitig online, im Studio oder auf Facebook bekannt gegeben.

  • Kann mich ein*e Freund*in mal so zum Training begleiten?

    Du kannst natürlich jederzeit jemanden zum Training bringen. Entweder vereinbarst Du unter unserer Studio-Hotline 04421/7479326 telefonisch einen Termin zum Probetraining oder Ihr kommt einfach spontan vorbei. Bei uns steht jederzeit ausreichend geschultes Personal bereit.

  • Was sollte ich zum Probetraining mitbringen?

    Während des Probetrainings benötigst Du ein Handtuch, das Du auf die Sitzfläche der Geräte legen kannst (und sollst!) und am besten Dein Lieblingsgetränk zum Sport machen. Und wenn Du magst, heben wir einen Becher Mineral-Vitamin-Wasser auf unsere zukünftige Sportsfreundschaft.

  • Sollte ich trotz Rückenbeschwerden trainieren?

    Wir erstellen zu Beginn immer einen Fitness-Check und eine Bedarfsanalyse, um Deine Anforderungen und Dein persönliches Ziel zu definieren. Bei akuten Schmerzen wie etwa bei Bandscheibenproblemen, wägen wir vor Ort ab, wie und ob wir Dir ganz individuell helfen können. Darüber hinaus bieten wir spezielle Kurse wie Rückenfitness oder BBPR (Bauch-Beine-Po-Rücken), um Deine Prävention oder Reha für einen starken Rücken zu starten.

  • Darf ich meine eigenen Getränke mit ins Studio nehmen?

    Natürlich. Nur auf gar keinen Fall in Glasbehältern. In einem Studio bringen Scherben so gar kein Glück. Fürs spätere Training bieten wir Dir eine Getränkeflat an, um Dir das lästige Mitschleppen und Besorgen von Getränken abzunehmen. Und vor allem, um eine dauerhafte Versorgung von Vitaminen und Mineralien während des Trainings zu gewährleisten. Wir beraten Dich gerne im Studio über dieses kostengünstige und erfrischende Angebot.

  • Wie alt muss ich sein, um Mitglied zu werden?

    Du musst ein Mindestalter von 16 Jahren haben, um bei uns Mitglied werden zu können. Wir gewährleisten so, dass Deine Muskulatur bereit ist, sich gesund aufzubauen, und Deine Stützstruktur, also Dein Skelett, den Anforderungen Deines Fitnesstrainings gewachsen ist.

  • Wie lange folge ich meinem Trainingsplan?

    Eben so lange, wie unsere Trainer sie ganz individuell auf Dich zugeschnitten haben. Denn so wirst Du Deine Dir gesteckten Ziele in möglichst kurzer Zeit erreichen. Wir beraten Dich gerne vor Ort und packen Deine Ziele gemeinsam mit Dir an. Aufgeben kannst Du auch besser bei der Post 😉

  • Läuft Eure Sauna während der gesamten Öffnungszeiten?

    Unsere Sauna steht Euch während unserer gesamten Öffnungszeiten zur Verfügung. Es ist eine gemischte Sauna und wird bei einer Betriebstemperatur von rund 80 Grad gehalten. Zudem kannst Du unseren Ruheraum und den Sauna-Außenbereich zum Relaxen nach dem Training nutzen.

  • Was mache ich, wenn ich das Armband für den Check-In vergessen habe?

    Solltest Du dein Armband vergessen haben, bekommst Du gegen eine Leihgebühr von 1€ eine Gästekarte. Das gleiche gilt bei Vergessen Deines Handtuchs.

  • Warum werden manchmal krumme Beträge von meinem Konto abgebucht?

    Es handelt sich hier um einen anteiligen Monatsbeitrag. Wenn dein Vertrag mitten im Monat ausläuft, buchen wir zunächst auch nur diesen anteiligen Beitrag bei dir ab. Ganz automatisch verlängert sich dann dein Vertrag um weitere 12 Monate und wir ziehen entsprechend im nächsten Monat bei dir den aktuellen vollen Monatsbeitrag ein, sowie auch den restlichen anteiligen Beitrag für den letzten Monat.

Frage nicht beantwortet?

Schreib uns gern.

module-banner-teaser
Insiderwissen für Sportsfreunde.
Mit unserem regelmäßig unregelmäßigen Newsletter bist Du immer gut informiert, was gerade bei Deinen Sportsfreunden läuft. Und mal unter uns: Deine E-Mail-Daten sind bei uns sicher.
Insiderwissen für Sportsfreunde.
Mit unserem regelmäßig unregelmäßigen Newsletter bist Du immer gut informiert, was gerade bei Deinen Sportsfreunden läuft. Und mal unter uns: Deine E-Mail-Daten sind bei uns sicher.